提升游戏中进行各项活动的效率是充分利用体力的基础。这包括了解和熟悉每个任务或战斗的技巧与策略，以减少进行同一活动所花费的体力。比如，在请求帮助或进行队伍配合的副本中，选择合适的队友和英雄阵容，能大幅提升战斗效率，减少失败的次数，从而节约体力。
在体力有限的情况下，对各类游戏内活动进行优先级分配尤为重要。玩家应该优先完成每日任务和活动，这些通常提供最多的奖励和材料。根据个人游戏进度优先投资体力在能够带来长远回报的活动上，如某些可以提升角色能力和装备的副本。理智地分配体力，可以确保玩家在有限的资源下获得最大的收益。
影之刃3的体力系统有一定的回复机制，通常是以时间为单位逐渐恢复。妥善安排游戏时间，充分利用体力的自然回复，对于节约体力资源同样重要。玩家可以在体力完全恢复后再进行游戏，或是在进行长时间不能玩游戏之前，用尽体力，以避免体力资源的浪费。利用游戏提供的体力回复道具，也能在关键时刻为玩家提供更多的游戏机会。
玩家应注意游戏内其他资源与体力的整合使用。游戏中的一些活动除了消耗体力外，还可能需要使用特定的道具或资源进行。合理规划这些资源的使用，可以避免在体力充足时因其他资源不足而无法进行游戏的情况。某些活动可能需要使用特定的进入券，玩家可以提前准备这些券，然后在体力充足时集中使用，以达到最大的效率和收益。
充分利用体力是影之刃3中非常关键的一环。通过提升效率、优先级分配、合理的时间管理以及资源整合，玩家不仅能获得更多的乐趣，还能更快地成长，充分体验忍者世界的魅力。影之刃3作为一款经典的手游，其深度和复杂度为玩家提供了广阔的舞台，只有合理规划，才能在这个忍者的世界中立于不败之地。
